【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及一種保健食品，尤其涉及一種補鈣壯骨粥。
技術介紹
據現代研究，鈣是維護機體健康最重要的礦物質之一，補鈣能夠防止老年人骨質疏松，促進嬰幼兒骨骼和牙齒的正常發育。隨著人們生活水平的提高，日常補鈣，人們偏愛買具有補鈣作用的保健品，但是試藥三分毒，藥補不如食補。
技術實現思路
所要解決的技術問題是克服現有技術存在的缺陷，提供一種具有保健功效的補鈣壯骨粥。本專利技術所采用的技術解決方案是采用蝦米、何首烏、熟地、黑豆、大骨湯、粳米熬制而成的粥食。按照蝦米3克，何首烏3克，熟地2克，黑豆20克，大骨湯I升，粳米半杯的配比熬制。所述的何首烏、熟地水煎去渣取汁。與現有技術相比，本專利技術所具有的有益效果為本專利技術中的蝦米含有豐富的蛋白質和礦物質，鈣含量尤其豐富；何首烏具有補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎的功效；熟地既補血滋陰，又能補精益髓；黑豆具有養血平肝、補腎壯陰的功效；大骨湯則有延緩衰老，預防骨質疏松，營養容易吸收，預防缺鈣的功效。具體實施例方式采用的技術解決方案是采用蝦米、何首烏、熟地、黑豆、大骨湯、粳米熬制而成的粥含P5 O按照蝦米3克，何首烏3克，熟地2克，黑豆20克，大骨湯I升，粳米半杯的配比熬制。所述的何首烏、熟地水煎去渣取汁。
【技術保護點】
補鈣壯骨粥，其特征在于：采用的技術解決方案是采用蝦米、何首烏、熟地、黑豆、大骨湯、粳米熬制而成的粥食。
【技術特征摘要】
1.補鈣壯骨粥，其特征在于采用的技術解決方案是采用蝦米、何首烏、熟地、黑豆、大骨湯、粳米熬制而成的粥食。2.如權利要求1所述的補鈣壯骨粥，其特征在于按照...
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