【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及一種保健食品，尤其涉及一種排毒養顏祛痘粥。
技術介紹
人們長痘痘，不僅僅只限于青春期，事實上，長痘痘有時也有可能是身體病癥的體現。例如額頭長痘是因為肝臟有毒素，鼻翼長痘是因為胃火過大，眉間長痘是因為心臟活力減弱，等等。這些都跟人們日常的作息飲食習慣有關，現代人的生活節奏快，工作壓力大，熬夜，喜歡吃快餐，這樣的習慣導致人們臉上的痘痘總是循環往復不斷涌現。
技術實現思路
所要解決的技術問題是克服現有技術存在的缺陷，提供一種具有調養內臟功效的排毒養顏祛痘粥。本專利技術所采用的技術解決方案是采用薏米、大米、山藥、芡實、熬制而成的粥食。按照薏米30克，大米30克、山藥20克、芡實15克的配比熬制。所述的山藥為麻山藥。與現有技術相比，本專利技術所具有的有益效果為本專利技術中的薏米有清熱解毒，美白祛濕的功效，富含脂肪油和維生素BI，還有氨基酸等成分，對于消炎，美容有很多好處；大米熬制成粥后具有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效；山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能；芡實有補脾止瀉的功效。具體實施例方式采用薏米、大米、山藥、芡實、熬制而成的粥食。按照薏米30克，大米30克、山藥20克、芡實15克的配比熬制。所述的山藥為麻山藥。將芡實和薏米洗凈后,用清水浸泡12小時待用，大米洗凈后,用清水浸泡2個小時；鍋中倒入水大火燒開后，倒入浸泡好的原材料，將米和水混合均勻后，半蓋上蓋子，開鍋后倒入事先切好的山藥塊，把不銹鋼勺子放在鍋中，改成中火煮20分鐘即可。
【技術保護點】
排毒養顏祛痘粥，其特征在于：采用薏米、大米、山藥、芡實、熬制而成的粥食。
【技術特征摘要】
1.排毒養顏祛痘粥，其特征在于采用意米、大米、山藥、芡實、熬制而成的粥食。2.如權利要求1所述的排毒養顏祛痘粥，其特征在于按照...
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