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本發明涉及一種保健食品，尤其涉及一種補血養顏女士粥。采用當歸，川芎，黨參，黃芪，紅棗，小米、粳米熬制而成的粥食。按照當歸8克，川芎2克，黨參3克，黃芪8克，紅棗5克，小米100克，粳米200克的配比熬制。所述的當歸，川芎，黨參，黃芪四味藥需...
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