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本實用新型涉及一種腰肌拉伸健身板。本實用新型包括踏板、彈簧立架以及和彈簧立架相連接的曲面板構成。使用本實用新型鍛煉時，將雙腳踩在踏板上，將身體的整個背部靠在曲面板上，身體后仰即可進行腰部肌肉的拉伸鍛煉，本實用新型適合老年人和病人康復鍛煉使用...
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